MOQUECA DE BANANA

 

SE INSCREVA NO CANAL DO VEGANAGEM AQUI: https://goo.gl/Evad4I CURTA VEGANAGEM NO FACEBOOK: https://goo.gl/f0dTgN SIGA O VEGANAGEM NO INSTAGRAM: https://goo.gl/GT5tPy Santê Hostel: https://www.facebook.com/santehostel/... Camisa Preta Filmes: https://www.facebook.com/camisapretaf... Três paladares e três amigos provando a culinária vegana, esse é o Veganagem! Vídeo todas às Terças às 19h. Veganismo sem complicação? Como?! É só se ligar na gente! Pega essa visão da nossa moqueca de banana INGREDIENTES: - 4 bananas - 2 pimentões - 1 cebola - 2 tomates - Coentro - Azeite de dendê - 1 xic de leite de coco - Sal e pimenta a gosto MODO DE PREPARO: - Refogue o pimentão, a cebola e o tomate picados. Aguarde aquecer e adicione as bananas cortadas ao longo, o azeite de dendê e o leite de coco. - Nos primeiros sinais de fervura, adicionar o sal, a pimenta e o coentro e misture - Adicione camadas por cima de cebola, pimentão e cebola. - Feche a tampa e deixe ferver por vinte minutos.