Co jem w ciągu dnia 🥗🌮 + zakupy 🥫 testuję nowe wegetarianskie potrawy 🤤 | Jola Szymańska

 

Hej hej! Dziś zobaczycie, co jem w ciągu dnia, w dodatku przez trzy dni ;) Jemy w sumie same wegetariańskie potrawy - obiady, kolacje, wege śniadania (w większości z przepisów @HealthyOmnomnom). Jadłospis jest u nas zwykle wynikiem spontanicznych decyzji, ale tym razem porządnie wszystko zaplanowałam. Jak wyszło? Zobaczcie sami i dajcie znać czy wygląda to apetycznie :D Miłego oglądania Jola Szymańska PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl W FILMIE ZNAJDZIESZ: 0:00 Wstęp 0:39 Zakupy 1:54 Obiad: Kalafiorowe bites z soczewicowym ryżem 3:22 Kolacja: Tacowy z pastą kolendrową 4:58 Śniadanie: Chai owsianka 6:54 Deser: Jabłecznik 7:58 Obiad: Pierogi na mieście 8:47 Śniadanie: Bułka z kremem orzechowo-śliwkowym 10:11 Obiad: Buraczkowy ryż z ciecierzycą 13:19 Podsumowanie ŹRÓDŁA PRZEPISÓW: 1. Jesienno-zimowy wegański jadłospis DIY Healthy Omnomnom (https://healthyomnomnom.pl/produkt/jesienno-zimowy-weganski-jadlospis-diy/): Kalafiorowe bites z soczewicowym ryżem, Tacowy z pastą kolendrową, Chai owsianka, Krem orzechowo-śliwkowy, Buraczkowy ryż z ciecierzycą. 2. Cookido: Jabłecznik :D Muzyka: Epidemic Sound Jeżeli spodobał Ci się ten filmik daj łapkę w górę! Subskrybuj: http://bit.ly/1RvmlNT #wystarczającodobryvlog Dziękuję, że czytasz ten opis! Pod każdym moim filmem dołączam linki, odniesienia, szczegóły. Jeśli coś Cię zaciekawi, zawsze warto tu zerknąć. Do zobaczenia!