Beneficios de la HOJA SANTA QUE TIENES QUE CONOCER, para tu salud y cómo prepararla

 

Beneficios de la HIERBA SANTA para la salud y cómo prepararla. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: https://geni.us/guiaketo. ►Suscríbete al canal: https://geni.us/lgv1 La cocina Mexicana está llena de plantas y alimentos que resultan exóticos para otros países pero que casi pasan desapercibidos a los mexicanos hasta que les toca verse fuera de sus fronteras, y es que el nopal, las variedades de chiles y otras maravillas culinarias como las hierbas, solo se consumen y encuentran en esta parte del mundo. Entre las hierbas que más llaman la atención de los foráneos y que se consumen y disfrutan en tierras mexicanas se encuentra la Hierba Santa, una planta originaria de México y que en épocas de la conquista cautivó a los españoles por todas sus propiedades benéficas. ----------------------------------------------------------------- Agréganos: Instagram ►https://www.instagram.com/laguiadelasvitaminas/ Facebook ► https://www.facebook.com/guiadevitaminas1/ ----------------------------------------------------------------- Para más vídeos y artículos visita: https://laguiadelasvitaminas.com/ Referencias: http://ww.ucol.mx/revaia/portal/pdf/2018/enero/6.pdf https://academicjournals.org/journal/JMPR/article-full-text-pdf/E7EBF2027073#:~:text=auritum%20leaves%20as%20a%20tranquilizer,hierba%20santa%2C%20analgesic%2C%20antianxiety