Reteta de bulgur turcesc 👉 (PILAF DE BULGUR) 👉ce este bulgurul?

 

Multi ma intrebati ce este BULGUR-ul? Bulgurul este un derivat din grau care poate inlocui foarte bine orezul. Are un indice glicemic mult mai scazut si este foarte gustos. Bulgurul nu este CUSCUS Aici va prezint👉 Reteta de pilaf de bulgur👉 turcesc pentru prietenii mei gurmandzi La Sebi Acasa 🍽 ABONEAZA-TE🧡 💛 💚 👉👉 https://bit.ly/2EfcJsQ 👉Cum se face PIZZA acasa 👉https://youtu.be/9A-pH4wIdis 👉Reteta de SARMALE👉 https://youtu.be/TMZPAA4wOwI​ 👉RETETA DE COZONAC✅ https://youtu.be/nRKKwIQwXf8​ Ingrediente ✍ 🍽: 1 pahar de bulgur 2 pahare apa sau supa 1 cheapa 1 catel de usturoi 1 ardei rosu sau verde 2 linguri de unt sau margarina 1 lingura de ulei 2 linguri bulion 1 lingurita piper negru sare Condimente dupa gustul fiecaruia ❤. Eu Recomand: piper negru menta uscata curry boia dulce sau iute 👉CusCus Marocan cu pui👉 https://youtu.be/QkFUO7HKs_E Reteta de bulgur👉🏼 :https://bit.ly/2IKjAxb Reteta de kebab turcesc 👉🏼 : https://youtu.be/GQfuW_t_YwQ Instagram: 👉 http://www.instagram.com/lasebiacasa Facebook: 👉 http://www.facebook.com/lasebiacasa Twitter:👉 http://www.twitter.com/lasebiacasa