Home » Entertainment » 1899년생, 121세 이화례 할머니의 건강비결 (20.03.25 생로병사의 비밀 스페셜 방송) 치매와의 전쟁-치매쇼크 치매혁명

1899년생, 121세 이화례 할머니의 건강비결 (20.03.25 생로병사의 비밀 스페셜 방송) 치매와의 전쟁-치매쇼크 치매혁명

Written By KBS 생로병사의 비밀 on Thursday, Mar 26, 2020 | 11:30 PM

 
건강 100세인의 장수 비결 -누구보다 활동적인 121세, 이화례 할머니 -일흔 두 살 막내딸이 지켜본 121세 어머니의 건강 비결은? -평소 채소, 생선를 즐기시고 국은 건더기 위주로 소식하시는 할머니 -견과류처럼 오래, 많이 씹는 것을 즐기신다 -적게 먹고, 많이 씹고, 꾸준하게 움직이며 더 많이 웃는 것 -오랜 시간 몸에 밴 이런 작은 습관들이 치매 걱정 없이 건강한 121세의 비결 -92세의 최고령 마라토너, 김종주씨 -43년 째 매일 한 시간씩 5km를 달리고 있다 -꾸준한 운동 습관과 자신감이 그의 건강함의 비결 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● YOUTUBE – https://is.gd/hKutl0 ● FACEBOOK – https://www.facebook.com/KhealthKBS/ ● KBS홈페이지 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/health ● KBS건강 – http://health.kbs.co.kr ● 밴드페이지 – https://band.us/@kbshealth ● 포스트 – http://naver.me/GrY3SzHc

Disclaimer:
All images, musics and videos copyright are belong to their respective owners. We just put embed contents from Youtube.com and do not host any content in our server. These content(s) may be protected by copyright law or other laws regarding intellectual property of the United States or other countries. Downloading file(s) on this site is just for review purpose. If you love the song, please support the artists by buying the original CD/Cassette or buying the song from iTunes.