De komende weken ben ik op vakantie, maar voordat het zover was moesten er natuurlijk de nodige voorbereidingen getroffen worden. Van (digitale) boodschappen tot veel te dure zonnebrillen en van stressreductie tot blogplanning, ik neem je mee in mijn laatste dagen voor mijn vakantie.
Bestel mijn boeken!
In de zomer van 2018 trainde ik 16 weken als topatleet, om zo fit mogelijk aan de start te staan van de Berlijn Marathon en mijn PR te verslinden. Het verliep niet volledig volgens het boekje. Bestel mijn boek 'Trainen als een Topatleet' hier: https://bit.ly/2Niqygt
We hebben allemaal wel eens geen zin om naar buiten te gaan om te sporten. De zwaarste stappen zijn vaak de stappen van de bank naar de deur. In mijn boek 'Ik heb geen zin' deel ik motiverende verhalen om een einde te maken aan al je smoesjes. Je bestelt Ik heb geen zin hier: http://bit.ly/2vntEmT
Ben jij net begonnen met hardlopen en op zoek naar een goed schema? De perfecte hardlooplegging? Lekkere looprecepten? En wil je weten hoe je blessures kunt voorkomen? In mijn boek 'Live, Love, Run' vertel ik het je allemaal. Je kunt hem hier bestellen: https://bit.ly/317Xeh8
Muziek: Epidemic Sound
Volg me ook op:
Blog: http://annemerel.com
Instagram: http://instagram.com/annemerelcom
Twitter: http://twitter.com/annemerelcom
Facebook: http://facebook.com/annemerelcom
Ik film met een Canon G7X Mark II & iPhone X
