예담 에스테틱ㅣ 예쁜 종아리 만들기와 붓기 빼기!

 

안녕하세요. 예담에스테틱입니다! 이번 주제는 하체 마사지로 준비했는데 하나하나 다 중요한 부분들이다 보니 3개로 나누어 진행하게 되었습니다. 먼저 준비한 하체 마사지 1탄 영상은 ‘예쁜 종아리 만들기와 붓기 뺴기!’ 입니다. 하루종일 서서 일하거나 계속 앉아서 생활하시는 분들이 많습니다. 그러면 다리가 붓고 쥐가 나고 심지어 하지정맥까지도 발생하는데요. 그래서 오늘은 다리 붓기도 빼고 하지정맥도 예방하면서 혈액순환까지 도와주는 5분 마사지 영상을 촬영해보았습니다. ♥︎ 간단요약 #1 다리 뒷부분 1:44 #2 다리 아래부분. 3:31 #3 다리 앞부분 4:18 그대로 방치하게 되면 하지정맥까지 이를 수 있게 되니 일주일에 한번이라도 마사지해주세요! 궁금한 점은 댓글로 남겨주세요:) 블로그 : https://blog.naver.com/queenbee0731 인스타그램 : https://www.instagram.com/yedam_esthetic/