การทำสปาเท้า ขั้นตอนการนวดเท้า สปาบอร์น Foot Massge
หลังจากทำความสะอาดเท้าโดยการแช่เท้า และสครับแล้ว ต่อด้วยการตกแต่งเล็บและตัดหนังแล้ว จนมาถึงขั้นตอนสุดท้านของการทำสปาเท้า คือการนวดฝ่าเท้า ซึ่งเทคนิคในการนวดเท้าให้สบาย คือการลูบยาว การบีบ การรีดเส้น และการกดจุดตามฝ่าเท้าและหลังเท้า โดยขั้นตอนในการนวดเท้าในการทำสปาเท้าจะเน้นเพื่อการนวดเพื่อการผ่อนคลาย เป็นการดูแลสุภาพองค์รวม
#การทำสปาเท้า #สปาเท้า #การนวดฝ่าเท้า
ประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้า
- ช่วยส่งเสริมสุขภาพ โดยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด น้ำเหลือง และระบบกล้ามเนื้อ
- ช่วยป้องกันโรค เช่น ท้องผูก หัด ปวดศีรษะ ฯลฯ และช่วยล้างพิษและกำจัดของเสีย
- ช่วยทำให้การทำงานของร่างกายสมดุล
- บรรเทาอาการเมื่อล้าบริเวณเท้าและขา
- ลดภาวะเครียดและทำให้เกิดการผ่อนคลาย
ข้อปฏิบัติในการนวด
- ก่อนทำการนวดฝ่าเท้า ให้ทำความสะอาดเท้าด้วยน้ำแช่สมุนไพร น้ำอุ่นและขัดเท้าด้วยสครับเกลือ ทุกครั้ง
- ทำการขัดหนังที่ตายแล้วบริเวณฝ่าเท้า
- ทำการตกแต่งเล็บและตัดหนัง
- จากนั้นทำการนวดฝลเท้าและขาท่อนล่าง
-ในขณะนวดผู้นวดจะต้องโยกตัวตามจังหวะการลงน้ำหนัก การกด หรือการครูดแต่ละครั้ง เพื่อช่วยไม่ให้เกิดการปวดตามร่างกายของผู้นวด
ข้อควรปฏิบัติการนวดของผู้ถูกนวด
- ดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำสมุนไพรหลังจากการนวด เพื่อขับของเสียในร่างกาย
- ไม่ควรอาบน้ำ สระผม ดื่มน้ำเย็น หรือล้างทันทีหลังนวด ควรรออย่างน้อย 1 ชม.
ไม่ควรนวดเท้าในกรณี ดังนี้
- หลังรับประทานอาหารอิ่มใหม่ ๆ ควรรอประมาณครึ่งชั่วโมงไปแล้ว
- ร่างกายอ่อนเพลียมาก หรือเป็นไข้
- หญิงตั้งครรภ์
- ขณะมีประจำเดือน
- โรคหลอดเลือด/ หลอดน้ำเหลืองอักเสบหรืออุดตัน
- โรคความดันโลหิตสูง
- เบาหวานขั้นรุนแรง
ในกรณีที่ลูกค้ามีบาดแผล หรือการติเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัสที่เท้า ผู้ให้บริการควรปฏิเสธไม่ให้บริการเพราะอาจทำให้ติดเชื้อโรคต่างๆได้
และความสวมถุงมือเมื่อมีการตัดหนังหรือตกแต่งเล็บทุกครั้ง
ศึกษาข้อมูลการทำธุรกิจสปาเพิ่มเติมได้ที่
www.spaborn.com
email:
[email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/SpaBorn/
ต้องการข้อมูลเพิ่มเติมคลิ้กเลยค่ะ https://m.me/SpaBorn
