Objectif Trail - La remise en forme - Antoine Bonnefille-Roualet (Episode 01)

 

Antoine Bonnefille-Roualet découvre le complexe sportif dans lequel il va évoluer ainsi que ses coachs. On fait un « état des lieux » physique d’Antoine par des test d’effort. En parallèle Antoine, dans la forêt de Fontainebleau, se remet en forme. ► Abonnez-vous à Trek TV: http://bit.ly/2tfREKD ►Plus de contenus autour du trail : https://bit.ly/2qyqE72 ►Voir tous les autres épisodes d’Objectif Trail : https://bit.ly/2zyR1gV Antoine Bonnefille-Roualet est un animateur passionné de trail running. Ce jeune trentenaire bon vivant veut relever un défi : faire la Diagonale des fous, l’un des trails les plus difficiles avec ses 167 km et ses 10 000 mètres de dénivelé sur l’île de la Réunion. Pour professionnaliser sa préparation du trail et canaliser sa fougue Antoine fait appel à des coachs de l’Armée française.