BOL DE QUINOA ENERGIE ! La recette HEALTHY qui rebooste :)

 

Un bol d'énergie à base de Quinoa, de légumes, graines et oeuf au plat ! Peu de matière grasse, plein de protéines, régalez vous, c'est tendance et healthy ! Pouce bleu si tu aimes et active les notifications en cliquant sur la cloche 🔔 pour ne manquer aucune recette. Abonne toi ici → http://bit.ly/Abo-HerveCuisine Pour info, je porte un sweat Ron Dorff "Discipline is not a dirty word" (e-boutique : https://goo.gl/62IsN1 + code promo -15% juste pour vous : CUISINE2017) ⌦ Nouvelle vidéo le MARDI et le VENDREDI 18h avec des recettes de cuisine et pâtisserie ainsi que plein d'astuces pour mieux cuisiner toute l'année. ♡ La recette du Quinoa Bol d'énergie Les ingrédients pour 2 personnes • 200 g de quinoa • 2 oeufs • Huile d'olive Sauce soja • Légumes : brocolis, poivron rouge, carottes, courgette, potiron.... ce que vous aimez • 1 avocat • Graines de courge • 1 poignée de noix de cajou • sel, poivre, épices type paprika ou piment ! → Suis moi aussi sur Instagram, Twitter, FB et Snap : Herve Cuisine et sur mon blog www.hervecuisine.com