OPOSICIONES GUARDIA CIVIL MASTERD| Presentación de las pruebas físicas de las oposiciones a Guardia Civil http://www.masterd.es/cursos/oposiciones-guardia-civil/GUC, tanto para hombres como para mujeres. Uno de los entrenadores personales de MasterD nos muestra en este vídeo cuáles son las pruebas físicas a superar para acceder a la Guardia Civil con todas sus novedades.
1 - PRUEBA DE VELOCIDAD. Carrera de 50 metros: Tiempo no superior a 8,30 segundos para hombres y a 9,40 segundos para mujeres.
2 - PRUEBA DE RESISTENCIA MUSCULAR. Carrera de 1.000 metros: Tiempo no superior a 4 minutos 10 segundos para hombres y a 4 minutos 40 segundos para mujeres.
3 - PRUEBA EXTENSORA DEL TREN SUPERIOR. FLEXIONES: 18 o más para hombres y a 14 o más para mujeres.
4 - PRUEBA DE NATACIÓN. 50 metros en piscina: Tiempo no superior a 70 segundos para hombres y a 75 segundos para mujeres.
Los alumnos de la academia MasterD tienen a su disposición el Personal Trainer System 360, un programa de entrenamiento personalizado y con asesoramiento para que preparen lo mejor posible las pruebas físicas de su oposición. Además, son evaluados mediante un seguimiento que les permite superar con éxito las pruebas físicas de las Oposiciones a Guardia Civil.
Obtén más información sobre nuestra academia de posiciones para Guardia Civil: http://www.masterd.es/cursos/oposiciones-guardia-civil/GUC?piloto=I78&origen=Internet-Youtube.com
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Noticias oposiciones de Guardia Civil:
- Consejos pruebas físicas http://www.opositor.com/consejos-pruebas-fisicas-guardia-civil/37385
- Cómo prepararse para Guardia Civil: http://www.elmundo.es/promociones/native/2016/05/24/
- Ser Guardia Civil, paso a paso del proceso: http://www.masterd.es/blog/ser-guardia-civil-como-entrar-en-el-cuerpo
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