Home » Sports » Karın Kasları İçin 4 Muhteşem Barfiks Egzersizi

Karın Kasları İçin 4 Muhteşem Barfiks Egzersizi

Written By Boost Your Body Türkiye on Monday, Sep 08, 2014 | 06:00 AM

 
Uzman spor eğitmenimiz Sami Hamidi, karın kaslarını geliştirmek isteyenler için dört yararlı egzersiz gösteriyor. Barfiks ile yapılan bu hareketleri düzenli bir şekilde yaptığınız takdirde karın kaslarını geliştirme yolunda önemli yol katedebilirsiniz. Bu çekimi İstanbul, Caddebostan sahilinde gerçekleştirdik. Siz de halka açık olan bu barfikslerde Sami Hamidi'nin gösterdiği egzersizleri yapabilirsiniz. Vücut geliştirenler, plaj vücudu yapmak isteyenler, bu programı kesinlikle uygulamanızı öneriyoruz. Uzman: Sami Hamidi İletişim: http://www.samihamidi.com Facebook: https://www.facebook.com/sami.hamidi.7 Instagram: http://instagram.com/samihamidi Bizi Facebook'ta takip edin: https://www.facebook.com/BoostYourBodyTR